蒸汽桑-拿使用禁忌:1、 高血压、心脏病患者慎用:因为桑-拿浴会引起很大范围的血压波动,增大心脏负荷,易引起高血压、心脏病突发,出现意外甚至危及生命。2、饭后,特别是饱餐后半小时内慎用:饭后立即进行桑-拿浴,皮肤血管扩张,血液大量回流到皮肤,影响了消化器官的血液供应,势必影响食物的消化吸收,对健康不利。3、过度劳累或饥饿时慎用:劳累和饥饿时,人体肌肉张力较差,对冷和热刺激的耐受力均降低,易引起虚脱。4、经期妇女慎用:经期妇女身体抵抗力降低,洗桑-拿浴时,冷和热多次交替,易引起感冒和细菌感染而危及女性身体健康。 一、便携式蒸汽桑-拿机理与功效: 便携式蒸汽桑-拿机理: 通过蒸发器把水加热,经蒸汽导管将蒸汽注入浴桶内,让人的身体在浴桶内进行蒸汽浴。通过*特的技术,使浴桶内蒸汽温度始终保持50摄氏度左右,高温促使毛细血管扩张,促进血液循环,并通过大量排汗排出体内毒素和有害物质。 便携式蒸汽桑-拿具有以下四大功效: 美容护肤:蒸汽可以保湿皮肤、活化肌肤,给皮肤补充水分,清除毛孔内的污垢,避免皮肤粗糙、干裂。 保健养生:熏蒸不仅可以排汗,而且能促进血液循环,加快新陈代谢,对于长期缺乏运动、腰酸背痛、疲劳倦怠、风湿关节疼痛以及冬天容易手脚冰冷的人群(尤以老人与女性朋友居多)较具帮助。 轻身减肥:医学*研究表明,人体每流1CC的汗水,所消耗的热量高达500卡路里,*可以消耗掉多余脂肪,达到轻身减肥的目的。这种通过桑-拿浴排汗来减轻体重的方法被称为“落汗减肥法”。 黄金睡眠:清水熏蒸(或加精油熏蒸)20分钟后,大汗淋漓,此时全身毛孔都被打开,还散发着精油的芳香,这时身心*放松,是享受黄金睡眠的大好时机